我家就是動物園

薪水忙完~現在睡不著~幫自己排好下週運動的課程了~哈哈哈哈~
但了解我的人~應該也知道~排歸排~
接下來就看自己做的到幾天了~只能說盡力的加油嘿~

週六

認真的一點半到健身房企

等待二點飛輪教室

暨上回穿皮鞋運動之後~
上週下大雨的週五~
又再度發生了~

今天又企運動了!

話說~很多人不看好我哩....

其實我也不是很看好自己啦~~哈哈~

阿就...沒試過怎麼會死心咧~

今天依舊用了水療SPA~

原以為飛輪教室只有一、三、五才有

但七點多上企時，發現有課~

吼~早知道就不企泡水~來踩飛輪了><

然後又待了十幾分鐘的蒸氣室

就上樓踩樓梯嘍~

今天換了二種器材~

踩了約五十分鐘~

有流汗A~~不過我覺得我的新陳代謝太慢了~

還沒有上次飛輪給我的大飆汗~有失望~

還有呀~今天在水療區看到蔡頭A~~

還跟他一起泡了熱水池~呼呼~

有個小姐還跟我說~他天天都有來~

醬大家有興趣跟我一起運動嗎~~

哈哈~趕快告訴我嘿!!

最後要告訴大家的是~~

我今天超帥的~~

穿皮鞋就企運動啦!!!!!!

哈哈~整個忘了帶布鞋~

害我踩個樓梯運動在那遮遮掩掩~

好怕被發現~

今天運動的時間應該有二個小時

不是很長

尤其穿個皮鞋在那真的很可恥

所以就..OK了

我今天的目標是~有流到汗就好!!慢慢來~

接下來就等三月算完薪水~好好來拼一下嘍!!

今天我很健康喔

跟弦、世偉一起上了健身房ACTIONLIFE

前亞力山大~現在克緹接手了!

在中和家樂福的樓上

假如沒有換公司XD~那對我來說真的超方便

換公司也沒差~因為離家近~這個真的很重要

上健身房的初體驗~覺得很讚!

水療池、游泳區、烤箱、蒸氣室、各式各樣的健身器具、運動教室、飛輪教室等等

今天中途跑企上了15分鐘的飛輪教室就讓我大飆汗咧

有軟腳的fu~真的!有。軟。腳

很舒服~很專屬的一個運動天堂

我喜歡。。。

以為是高價位的東西~其實真的還算ok~

如果可以真的勤勞來~就真的很省!

加油嘍!!!!

有人也想要體驗一下嗎?????

哈哈哈

反正不管~我的夥伴~大胖。阿胖。小胖~我們加油努力一起瘦!