||金玉良言||
面對它。接受它。處理它。放下它
在任何感受下皆自在，而非尋找一種自在的感覺
境緣無好醜，好醜起於心
既不抗拒，也不執著
懺悔→感謝→包容→修正
懺悔:懺悔自己的心不應該有壞念頭出現
感謝:感謝讓自己痛苦或產生不愉快的人，感謝他讓自己有機會看見自己的心，有這樣的負面想法
包容:站在同理心，包容別人的錯誤，多種下善的因，才會結善的果
修正:修正自己的心態，此後不再讓相同的負面情緒影響自己
【往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋痂，從身語意之所生，一切我今皆懺悔】
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